La roue des émotions

Retrouvez la roue des émotions

 

Ce qu’est une émotion

émotion. : n.f. Trouble subit, agitation passagère causés par un sentiment vif de peur, de surprise, de joie, etc. : Parler avec émotion de quelqu’un.

Réaction affective transitoire d’assez grande intensité, habituellement provoquée par une stimulation venue de l’environnement.

 

Les émotions et les huiles essentielles

Pausez-vous. Prenez le temps de respirer. De ressentir, d’observer, de visualiser votre émotion. N’oubliez pas qu’une émotion exprime quelque chose. Rien ne sert de la nier, l’étouffer, la cacher. Mieux vaut l’observer, en prendre note, sans jugement aucun, l’accueillir…

Choisissez instinctivement l’huile qui vous attire le plus à ce moment donné.

Ou laissez vous guider par la roue des émotions pour trouver l’huile qui accompagnera cette émotion.

 

Pausez-vous, observez, ressentez les effets qui s’opèrent en vous et peut-être autour de vous.

 

doTERRA nous propose un kit d’aromathérapie émotionnelle composée de 6 huiles, avec ou sans diffuseur.

Parfait pour chacune de nos émotions.

 

 

Contactez-moi en cliquant ici si vous souhaitez une consultation gratuite ou découvrir le kit d’aromathérapie émotionnelle.