Blog, Body, Inspirations, Mind, Mind Body Spirit, Spirit

Mes 5 huiles essentielles préférées pour méditer

Comme vous le savez certainement, je médite (presque) tous les jours. C’est une pratique qui m’est devenue quasiment vitale, surtout depuis ma retraite de méditation Vipassana, une technique de méditation traditionnelle en silence.  Quelques bienfaits de la méditation Il y a eu beaucoup d’études sur la méditation et les avantages sont nombreux. Vous trouverez de… Read More Mes 5 huiles essentielles préférées pour méditer

Blog, Emotions, Inspirations, Mind, Mind Body Spirit, Spirit

Les 10 clés des introvertis et empathes pour se recharger et protéger leur énergie

Mauvaises ondes? Environnement stressant? Situation difficile? Parfois, vous avez peut-être l’impression d’être entouré de mauvaises ondes, de mauvaises énergies, de façon ponctuelle ou au contraire, qui vous tombent dessus tout en même temps. Que ce soit au niveau de l’environnement, des pensées, des émotions, des personnes malveillantes ou qui polluent, volontairement ou involontairement, notre espace…… Read More Les 10 clés des introvertis et empathes pour se recharger et protéger leur énergie

Blog, Emotions, Inspirations, Mind Body Spirit, Spirit

Éclipse partielle de la lune et huiles essentielles

Éclipse partielle de lune du 7 août 2017 et huiles essentielles   🌙 Eclipse de Lune 🌙 Ce soir, la Lune, la Terre et le Soleil sont alignés. Le phénomène se passera ente 19:23 et 21:18. Bonne nouvelle! Le ciel semble être dégagé pour nous permettre de l’observer à son apogée à 20h20. Je me… Read More Éclipse partielle de la lune et huiles essentielles

Blog, Inspirations

10 façons d’utiliser l’huile de coco fractionnée

Comment utiliser l’huile de coco fractionnée?   C’est l’huile que j’utilise le plus fréquemment pour faire mes mélanges et en huile de massage avec l’huile essentielle LAVENDER, MELALEUCA ou encore FRANKINCENSE. Toutes les huiles végétales, à préférer bio, sont adaptées aux mélanges avec les huiles essentielles. On les adapte et choisit en fonction de leurs… Read More 10 façons d’utiliser l’huile de coco fractionnée